Abnehmen trotz schilddrüsenerkrankung

Für diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfältig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt. Bei einer Schilddrüsenunterfunktion kommt es oft zu einer Gewichtszunahme und das Abnehmen kann erschwert sein. Wie lässt sich dennoch Gewicht verlieren? Bei einer Unterfunktion stellt die Schilddrüse zu wenig Hormone her. Als Folge verlangsamt sich der Stoffwechsel, was zahlreiche Symptome hervorrufen kann. Mögliches Anzeichen ist auch eine Gewichtszunahme, trotz unveränderter Essgewohnheiten. Wer abnehmen will, stellt dann oft fest, dass scheinbar kaum etwas hilft. Erfahren Sie, wie die Schilddrüse mit dem Körpergewicht zusammenhängt und wie das Abnehmen trotz Unterfunktion gelingen kann. Die Hormone der Schilddrüse beeinflussen zahlreiche Stoffwechselprozesse im Körper. Stellt sie wie bei einer Unterfunktion zu wenig Hormone her, verlangsamt sich der Stoffwechsel. Das führt unter anderem dazu, dass der Kalorienbedarf abnimmt, da der Grundumsatz sinkt.

Abnehmen mit Hashimoto: Tipps und Tricks

Allerdings ist der sinkende Grundumsatz bei einer Unterfunktion nur teilweise für ein höheres Gewicht verantwortlich, da dieses nicht allein durch den Zuwachs von Fettgewebe zustande kommt. Denn durch eine Schilddrüsenunterfunktion sammelt sich im Körper auch mehr Salz und Wasser an. Dieser Umstand kann sich ebenfalls im Gewicht niederschlagen. Zudem sind meistens nur 2,5 bis fünf Kilo auf die Erkrankung des schmetterlingsförmigen Organs zurückzuführen. Behandelt wird eine Schilddrüsenunterfunktion meist mithilfe einer medikamentösen Therapie. Patienten müssen dann Tabletten mit dem Wirkstoff L-Thyroxin einnehmen, um den Mangel an Schilddrüsenhormonen auszugleichen. Die Einnahme sollte dabei nicht mit Kaffee oder Mineralstoffen wie Calcium erfolgen. Meist bekommen Betroffene dadurch automatisch auch das Problem mit der Gewichtszunahme in den Griff. Sind die Schilddrüsenhormone im Körper wieder im Gleichgewicht, dann reguliert sich in der Regel auch das Gewicht. So nehmen die meisten diejenigen Kilos wieder ab, die durch die Wassereinlagerung entstanden sind.

Schlank trotz Schilddrüsenunterfunktion

Martina Feichter hat in Innsbruck Biologie mit Wahlfach Pharmazie studiert und sich dabei auch in die Welt der Heilpflanzen vertieft. Von dort war es nicht weit zu anderen medizinischen Themen, die sie bis heute fesseln. Der Mangel an Schilddrüsenhormonen, der bei einer Schilddrüsenunterfunktion Hypothyreose auftritt, verlangsamt nahezu alle Stoffwechselprozesse des Körpers. Daher löst eine Schilddrüsenunterfunktion oft eine Gewichtszunahme aus, auch wenn die betroffenen Patienten wenig essen. Auch dadurch steigt das Körpergewicht an. Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion ist nicht leicht, aber dennoch möglich. Die Kombination aus verschiedenen Ansätzen hilft dabei:. Solange die Ursache der ungewollten Gewichtszunahme — der Mangel an Schilddrüsenhormonen — nicht beseitigt ist, wird es Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion kaum gelingen, abzunehmen. Als erstes gilt es daher, unter ärztlicher Anleitung mit der Einnahme des künstlichen Schilddrüsenhormons L-Thyroxin zu beginnen. Es ersetzt die fehlenden körpereigenen Hormone.

Schilddrüsenerkrankung und Gewichtsverlust

Bei einer Schilddrüsenunterfunktion Hypothyreose ist die Glukoseaufnahme in den Darm und viele andere Organe vermindert. Das führt in Verbindung mit einer Insulinresistenz zu hohen Insulinspiegeln und bei gleichzeitig reduziertem Appetit zur Gefahr einer Unterzuckerung Hypoglykämie. Weitere Informationen zum Thema Schilddrüse und Diabetes finden Sie im Artikel mit dem Experteninterview mit Prof. Schilddrüsenhormone führen zu einer Steigerung der Fettmobilisierung und zu einem Abbau von Speicherfetten. Bei einer schweren Schilddrüsenüberfunktion Hyperthyreose kommt es durch den gesteigerten Energieverbrauch häufig zu einem Gewichtsverlust; ein Effekt, der prinzipiell auch zur gewünschten Gewichtsabnahme genutzt werden kann, indem z. Wegen der damit einhergehenden Risiken seitens des Herz-Kreislauf- oder Nervensystems ist von einer Gewichtsreduktion mithilfe von Schilddrüsenhormonen allerdings strikt abzuraten. Bei einer Schilddrüsenunterfunktion Hypothyreose passiert das Gegenteil: Die Patienten haben einen geringeren Energieverbrauch, sind häufig antriebsgemindert und verbrennen zusätzlich weniger Kalorien, sodass es häufig zu einer ungewünschten Gewichtszunahme kommt.